娛樂是一種神器的行為，有的娛樂活動是為了“宣泄掉多余的精力”，而有的娛樂活動需要參與者進入安靜沉思的狀態，還有則需要參與者積極活躍地投入其中。

在娛樂中，兒童及青少年應獲得一些冒險與迎接挑戰的機會，無論是兒童還是青少年，在其成長的過程中都需要娛樂，娛樂對于他們的身心成長、社會交往、認知能力的發展都是不可或缺的。

兒童在自由支配時間里，按照他們自己的意愿里究竟會從事什么娛樂活動呢？答案是“玩”，在玩得過程中，他們會選擇玩什么，如何玩以及和誰一起玩。玩的方式有多重：特意的什么都不做、做許多事情、歡鬧一通、炫耀一番、沉思一會兒、和小伙伴一起玩、接受一些挑戰或客服一些困難等。兒童在玩的時候，可以探索世界，也可以學習如何對自己做出的選擇負責。

在玩的時候，兒童能體驗到幸福感，能學習在情感上做出適當回應，還能提高自己的人際交往能力。在玩的過程中，處處有探索有創造，這會有助于培養而言更為靈活的思維能力、塑造他們的創造精神、增強他們的語言能力及解決問題的能力。